Училище за родители – Сезон 3, Епизод 1

„Да се чувстваш нужен. Въпреки всичко. Да бързаш за някъде, да носиш нещо, да вярваш, че те чакат, че без теб не могат, че се взират в далечината идеш ли.“ — Блага Димитрова

На 11 октомври 2025 г. дадохме официален старт на сезон 3 на нашето „Училище за родители“. Събрахме се родители, треньори, шампиони и благодетели, за да продължим мисията си – ЗАедно в подкрепа на специалните личности и техните семейства.

Тази година началото поставихме на едно от най-подходящите места – Буховски манастир „Света Мария Магдалина“. Природата, тишината и храмът създадоха атмосфера на спокойствие, доверие и свързаност.

Освен прекрасното настроение, спортните игри, танците и пикника, проведохме и нови обучения – сърцевината на нашето „Училище за родители“.

Знания от родители – за родители

Две от нашите силни майки споделиха своя професионален опит и дадоха ценни насоки за ежедневната грижа и подкрепа на децата.

Цвети Илиева

Фитнес инструктор, дистрибутор на здравословните добавки FitLine и майка на нашия шампион Илиян. Тя представи:

• как да постигнем балансирано хранене;
• как да обогатим менюто на деца и възрастни чрез подходящи хранителни добавки;
• как правилната грижа за тялото подпомага концентрацията, енергията и развитието.

Диана Точева

Специалист по програма MNRI Stress Self-Management и майка на нашия музикант и шампион Валентин. Тя обучи родителите в:

• антистрес упражнения, приложими при остър стрес;
• активни упражнения, базирани на първични рефлекси, подпомагащи освобождаването на хормони на стреса;
• значението на гъвкавостта на гръбначния стълб за регулацията на невротрансмитерите и емоционалния баланс.

Благодарим на всички, които бяха част от този ден – за времето, доверието и споделените знания. Вашата подкрепа прави ежедневните предизвикателства по-леки, а общността ни – по-силна.

Продължаваме ЗАедно – с любов, разбиране и вяра в потенциала на всяко дете.